手干裂是很常见的皮肤问题，常见于干燥的季节或者经常接触水、洗洁剂等刺激性物质的人群。下面将先容一些缓解手干裂的方式：
保持手部卫生：经常洗手可以预防熏染，但频仍洗手也容易造成手干裂。只管使用温水而非热水洗手，使用温顺无刺激的洗手液，并实时用纸巾或柔软毛巾轻轻擦干手部。
制止长时间接触水：长时间接触水会使皮肤变得干燥。在洗涤、清洁等需要接触水的事情中，最好戴上橡胶手套来护卫手部皮肤。
使用保湿霜：干燥的情形容易导致手部皮肤干裂。可选用温顺保湿的手部照顾护士产物，涂抹于手背、掌心和指缝等部位，稀奇是在洗手后或皮肤感受干燥时，保持手部皮肤湿润。
温水浸泡：干裂的手部可以用温水浸泡一段时间，然后用柔软毛巾轻轻擦干，再涂抹保湿霜。温水浸泡可缓解手部皮肤的干燥和紧绷感。
制止使用刺激性物质：如洗洁精、清洁剂等刺激性物质会对手部皮肤造成刺激和损伤，应制止使用。若是必须使用，只管佩带橡胶手套举行护卫。
填补水分和营养：保持优越的饮食习惯，多摄入富含维生素、矿物质和卵白质的食物，填补身体所需的水分和营养，有助于改善手部皮肤干裂情形。
以上是一些缓解手干裂的方式，希望能对您有所辅助。
