牙龈有时会出现一些状况，比如牙龈出血，这是令人烦恼的症状之一。当然，牙龈出血并不一定代表身体状况有大问题。这里做下简单介绍，当然，我们还是建议牙科医师验证，尤其是当症状持续存在的时候。
有一些原因导致牙龈出血。比如说，口腔卫生不良是比较常见简单的原因之一。牙龈卫生主要通过刷牙和使用牙线维护。若不注意，口腔细菌就会滋生，这些细菌会引起炎症，刺激牙龈出血。长时间忽视口腔卫生问题还有可能导致牙周病。
除此以外，还有一些更加深层的潜在原因。维生素C缺乏，对牙龈健康不利。维生素C是一种抗氧化剂，有助于强化免疫系统。如果缺乏这种维生素，牙龈会出现脆弱的现象甚至出血。
另外，一些非口腔相关的因素也可能引起牙龈出血。例如患有血液疾病的人可能发现身体某些部位有出血的现象，包括口腔内的牙龈。荷尔蒙变化例如在月经、怀孕及更年期中，荷尔蒙的水平出现显著变化，可能引发牙龈出血。
