着急（zháo jí），常用词语，在汉语中的意思是迫切、急遽、急躁，形容人因某种缘故原由而感应紧张或焦虑。
着急的拼音为zháo jí。着急是一个常用词汇，用来形容人的心里状态，也可以用来形容某个情形的紧迫性。
着急的成因许多，可以是由于某个重要的事情没有完成，也可以是由于时间紧迫，还可以是由于遭遇了一些难题或挫折。人在着急的时刻，经常会感应焦虑、紧张甚至无助。
若何解决着急的状态呢？首先，要默默下来，弄清晰导致着急的缘故原由，然后制定一个合理的设计，有条不紊地去解决问题。此外，可以借助适当的放松技巧，如深呼吸、放松肌肉等，来缓解紧张情绪。
总之，着急是人们经常会遇到的情绪状态，我们需要学会默默面临，找到解决问题的方式，从而更好地应对种种难题和挑战。
