在职场中，每个人都希望自己能够尽快成长，不过有时候你可能会在某个人身上消耗大量精力和时间，无形中成为了他的负担，影响自己的工作效率和职业发展。
这些消耗你的人有哪些呢？
1. 总是来找你帮忙的同事。这样的同事总是需要不停地向他人求助，很容易让人产生“不务正业”的印象，影响工作进度。
2. 管理能力有限的上级。老板或者上级管理能力差，意味着你需要花费更多的时间和精力来理解他们的要求，甚至需要去帮他们做决策。
3. 内耗不断的团队成员。如果你所在的团队内部关系紧张，通常需要花费更多的时间去处理人际关系问题，这会直接影响团队的工作效率和合作水平。
为了避免成为别人的负担，我们需要学会有选择地拒绝他人的请求，并学会提高自己的能力和管理技巧，尽可能能够独立完成任务。
关注职场人际关系，让自己不再是别人的负担，才能更好地推动自己的职业发展。
