空腹喝咖啡到底好欠好？你要注意的事项

你是否想过撑不住就喝杯咖啡来润润喉？仍是想用咖啡提神？不管是哪种情形，你需要注意的是：不要在空腹时喝咖啡。

为什么呢？由于空腹时，胃酸渗透要比进食时处于岑岭期，咖啡因可以刺激肠道蠕动，加速食物通过消化道，从而影响进食吸收。此外，咖啡因刺激胃酸渗透，若是有胃酸过多情形，可能会引发胃痛或者上消化道出血。

不外，并不是每个人喝完咖啡都市这样。各人其身体状况而定，但建议以进餐或者饮食后再喝咖啡对照好，不会对身体造成不需要的危险。