宝宝流鼻涕鼻塞是常见的症状，可能由于伤风、过敏、异物进入鼻腔等缘故原由引起。下面先容几种常见的方式来缓解宝宝流鼻涕鼻塞：
保持室内湿润：干燥的情形会使鼻腔黏膜干燥，变得更容易堵塞。可以使用加湿器或放置水杯等方式增添室内湿度，辅助缓解宝宝的鼻塞症状。
鼻腔清洁：可以使专心理盐水滴鼻液或心理盐水喷雾来清洁宝宝的鼻腔。滴鼻液时，让宝宝平躺或俯卧，将盐水滴入鼻孔中，然后让宝宝向一侧翻身，使鼻涕顺遂流出。喷雾则是将盐水喷入鼻腔，让鼻涕顺遂倾轧。
鼻塞推拿：可以用手指轻轻推拿宝宝的鼻梁两侧，辅助鼻腔通畅。推拿时要轻柔，制止用力过大。
温水熏鼻：可以给宝宝准备一盆温水，让宝宝靠近温水，将热气吸入鼻腔，有助于缓解鼻塞症状。
实时就医：若是宝宝的流鼻涕鼻塞症状延续时间较长，且伴有发烧、咳嗽等其他症状，建议实时就医寻求专业的医生辅助。
以上是关于宝宝流鼻涕鼻塞的基本应对方式，请注意凭证宝宝的详细情形举行选择和处置。
