发膜和护发素是我们日常生活中护理发丝的必备品，其中发膜是一种比护发素更具滋润效果的护发产品，主要是修护发丝、增强头发弹性和保湿滋润，而护发素则是针对定型和修补头发表面的损伤作用非常明显，平时我们使用的姿势很可能并不正确，今天，小编就来告诉大家如何正确地使用发膜和护发素。
一.使用发膜的方法
1.清洁头发。洗发前，建议先用温水将头发弄湿，然后将适量的洗发膏轻轻搓揉至起泡沫。
2.涂抹发膜。在清洗干净的头发上，用毛巾轻轻擦拭，然后取出适量发膜，均匀地涂抹在头发上，并用手指揉搓至发膜均匀地涂抹在头发上；
3.按摩头皮。涂抹好发膜后，在头皮上进行按摩，帮助头皮吸收膜中的养分。
4.等候时间。用大约10-15分钟的时间，让发膜全面吸收。
5.清洗头发。用清水冲洗全头发，直至膜被冲洗干净。
二.使用护发素的方法
按照以下步骤使用护发素将能更加有效地修护受损头发：
1.先用洗发水清洁头发，也可使用洗发水和护发素同步使用。
2.将护发素涂抹均匀。将护发素取出后，均匀地涂抹在洗完的头发上，在头发的运动方向上，按摩头发。
3.适当停留。在头发上停留2-5分钟。停留的时间越长，头发吸收护发素的效果就越好。
4.清洗头发。用清水把护发素全部冲干净，尽量不要留下护发素残留物。
我们在使用发膜和护发素的时候，要注意使用量和使用频率，需要根据自己的头发状况进行调整，保证每次的使用都是有效的。
