离婚是夫妻在婚姻关系存续期间，一方或双方提出解除婚姻关系并经法院判决或调解生效的行为。离婚的理由很多，但不可否认的是离婚会对离异家庭中的孩子造成不同程度的影响和伤害。父母在面对孩子，特别是在面对离婚问题时，应该怎样和孩子说是非常重要的。
1. 平和、耐心地解释
家长要平和、从容地告诉孩子离婚的缘由。孩子如果是局外人，父母的话能否打动TA的心，决定着TA在所有人眼中的角色：是同情他的可怜处还是让他被瞧不起的罪犯、叛逆者。
2. 睁大眼睛看孩子
离婚开始了，夫妻之间的矛盾重心转移到了更年轻的孩子身上，毕竟他们不是我们的随便套上结婚衣就搞定的。孩子眼中家庭的失和可以通过一些日常的小举动缓解，比如多陪陪孩子、多了解孩子、多关心孩子。。多了解他的感受，让TA知道你尊重和关心TA。
3. 沟通心情
不要把自己的情绪和问题转嫁给孩子。这样会对孩子造成心理伤害，让孩子的成长轨迹离轨。因此，聆听孩子的诉求是非常重要的，你可以试着用正确的方式去回应和解决TA的问题，建立起和孩子之间的信任和自由。
