微表情在我们的生活中往往被忽视，但其实它是传递内心情感，乃至心理状态的一种细微表达方式。微表情心理学是指研究人体非语言沟通的一门学科，也被称为身体语言学、非语言暗示或隐性心理学。
微表情是指人们无意识之下表达的情感变化，它很微小，只维持几分之一秒，通常表现在脸部表情，因此它也被称为隐形的情绪手语。学习如何识别、理解和运用微表达技巧，可以更加准确地洞察他人情绪，有效提升与他人沟通的质量。
微表情心理学的研究成果也在社交、金融、心理治疗等领域得到应用。比如，在招聘中，通过观察应聘者的微表情，能够判断其内心的自信与紧张程度；在商场交易中，通过观察顾客的微表情，能够了解其心理需求，从而更好地进行营销策略；在心理治疗中，医生可以通过观察患者的微表情变化，对其情绪状态做出较为准确的评估。
要了解微表情心理学，需要密切观察自己和他人的表情，进而习得微表达技巧，从而更好地理解和沟通。相信通过微表情心理学的学习与运用，每个人的情商都能够得到进一步提高。
